1、在感情中，降维打击是一种套路，就是一个人找一个各方面条件都比自己差很多的人谈谈恋爱，然后利用自身优越条件，制造对方的心理落差，让对方对自己言听计从，然后操控对方，玩弄感情。

2、降维打击这个词出自中国科幻作家刘慈欣的经典作品《三体》一书，是指外星人使用“二向箔”将太阳系由三维空间降至二维空间的一种攻击方式。

3、现指改变对方所处环境，使其无法适应，从而凸显出己方的优越性，属于一种战略手段。

(资料图片仅供参考)

4、这使得该词最初在商业领域得到快速传播，用于形容一种商业思维，并由字面“望文生义”，生出其他含义，即用于形容拥有高端技术的群体直接进入低端技术群体的领域，对后者形成碾压式的打击，类似于恃强凌弱、以大欺小和技术碾压，其天然带有压倒性的比较优势属性。

5、扩展资料如果说真的受到了很大的伤害，心里的痛苦无法淡定，那么转移注意力无疑是个很好的办法。

6、对女生来说，转移注意力的办法很常见，也很简单，比如说吃好吃的东西，吃自己想吃的。

7、吃东西是个能让人产生愉悦感的事情，尤其是吃一些甜食，更是如此。

8、还可以有其他的方法转移注意力，比如把难受的时间拿去读书学技能，让自己想不起来伤心的事情中，也是一个不错的选择。

9、再比如运动和健身，都可以让自己内心的痛苦感觉释放出来。

10、跟朋友倾诉，把那些痛苦和伤害都一并宣泄出来，可以帮助你减轻内心的困扰，不用担心说，大哭会很丢人没面子什么的。

11、把心里的情绪都发泄出来，而不是压制在内心，否则这些负面情绪会在心里面积压，让自己很难受。

12、感情得创伤最快的走出办法，就是找个人恋爱，或者读一些有趣的小说，时间是最好的解药，时间还有就是放下自己的执着，曾经很爱一个人，自己应该去祝福对方。

13、我们不论变成什么样子，不会丢弃我们的只有家人和朋友，如果一个人那段日子特别难受，不防搬回家里住一段时间或者和朋友住一段时间，让身边充满关怀的人给你温暖，千万不要怕给家人带来麻烦，因为家人更想看到的是你变得更好！把自己放空，随着心里的不开心去看看外面的世界和人群，个人觉得去有大海或者高山的地方为佳，因为看见大海的一瞬间，会有一种自己很渺小的感觉，仿佛所有的烦恼都消失不见。

14、去到高山的地方，也是同理，会感受到大自然的壮观，一种自己微不足道的感觉，可以在山上大喊，喊到自己声嘶力竭，一点力气都没有，很释放情绪！当然，也可去个自己一直想去的地方，看看当地的风俗风情。

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